Que no se puede comer cuando te duele el estómago
Si sientes una sensación de ardor, como de vacío, como si quisieras comer pero comes y te duele aún más, o si ni siquiera tienes hambre porque incluso hay náuseas asociadas a este malestar, podrías tener gastritis. .
Hay dolores de estómago, dolores de estómago. Y normalmente identificamos fácilmente la causa. Si ayer te excediste en el almuerzo y comiste mole de roca, un taco de carnitas, una cerveza y finalmente un trozo de pastel de chocolate, es muy probable que al día siguiente te sientas un poco decaído, como les pasaba a las abuelas. es decir, relleno. Este malestar normalmente desaparece si moderas tu alimentación y retomas tu alimentación normal.
Sin embargo, hay otras ocasiones en las que el dolor puede ser diferente. Y a veces no es dolor… es como un ardor, como un vacío… como si quisieras comer pero comes y duele aún más. O ni siquiera tienes hambre, porque este malestar provoca incluso náuseas. Y a veces este malestar puede durar varios días, y comas bien o no, siempre está ahí. A algunos les despierta por la noche, a otros no les deja tranquilos durante el día.
Y sucede que para quitarte el dolor te tomas un analgésico, y luego empeora y no desaparece y sientes como si te ardiese el estómago. ¿Alguna vez te has sentido así? Lo que les estoy describiendo pueden ser los síntomas de la gastritis.
La gastritis se refiere a la inflamación de la mucosa gástrica, es decir, el estómago. Como cualquier inflamación de cualquier tejido, duele. Y eso da los otros síntomas que mencioné. De hecho, puede tener muchos síntomas y ser muy molesto, porque a veces no se puede definir si duele o arde o si desaparece o empeora con la comida.
La gastritis puede tener muchas causas, una de ellas, la principal, es la ingesta continuada de antiinflamatorios no esteroideos (ácido acetilsalicílico, diclofenaco, naproxeno). Esto es común, porque si tienes dolor de cabeza, ¿no te tomas de repente unas aspirinas? O si te lesionaste mientras andabas en bicicleta, un diclofenaco. Y luego sucede que no solo tomas unos pocos, sino que se vuelve frecuente y luego se daña el revestimiento del estómago.
Otra causa común de gastritis es el consumo de alcohol. Y no es necesariamente que lo tomes en grandes cantidades; En ocasiones, tomarlo con frecuencia y en pequeñas cantidades puede provocar síntomas de esta afección.
Hay otras causas, como medicamentos antiinflamatorios más “fuertes” o radiación. Pero estos no son los más comunes.
La gastritis aguda, que estoy describiendo, muchas veces desaparece por sí sola, si eliminamos el agente que la provocó (drogas o alcohol) y si cuidamos nuestra alimentación. Otras veces, requiere tratamiento con medicamentos que “neutralizan” el ambiente del estómago y previenen una mayor erosión del revestimiento. Normalmente esto mejora en unas pocas semanas.
Hay casos en los que la gastritis se vuelve crónica, es decir, ya no se cura fácilmente con tratamiento médico. La mayoría de los casos de gastritis crónica son causados por una bacteria llamada Helicobacter Pylori e impide que la erosión sane.
Para identificar esta bacteria lo mejor es realizar una endoscopia y una biopsia (se toma un pequeño trozo de mucosa). De esta forma, es posible determinar con certeza si la infección por esta bacteria es la causa de los síntomas.
Si este es el caso, el médico te aconsejará un tratamiento para eliminar esta bacteria y mejorar los síntomas.
En ambos casos es importante prestar atención a los síntomas, evitar la automedicación y evitar el alcohol de forma frecuente o en grandes cantidades. Y si constantemente sientes “vacío en el estómago” y no es por los nervios, es mejor acudir al médico para que te examine y te dé el tratamiento adecuado.
Alimentos picantes
Al igual que los condimentos, se cree que los alimentos picantes irritan el revestimiento del estómago y aumentan la presencia de jugos ácidos.
Sin embargo, las últimas investigaciones, como la publicada en este estudio por el Veterans Administration Medical Center y el Baylor College of Medicine de Houston, indican que no hay evidencia suficiente para garantizar al 100 % que este tipo de alimentos pueda Dañar la membrana mucosa.
Causas del dolor de estómago
La Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos afirma que el dolor abdominal es un síntoma común que casi todo el mundo experimenta en algún momento. La mayoría de las veces no es algo grave. Se caracteriza por una sensación de inflamación y calambres en la zona abdominal, que puede ir acompañada de gases, acidez de estómago, hinchazón y diarrea.
Las causas más comunes de dolor de estómago pueden ser el estreñimiento, las alergias a medicamentos, la intoxicación alimentaria o la acidez de estómago. En casos raros, es causada por afecciones inflamatorias crónicas o alteraciones en el sistema nervioso derivadas del estrés y la ansiedad.
