Que hacer cuando te sientes insuficiente

– “Para”. Deja de esforzarte demasiado, incluso si crees que es importante. Lo único que debes considerar vital es la búsqueda de tu propia felicidad. – Aprecia los esfuerzos que realizas en tu vida diaria. Piensa en lo que has hecho, qué metas has logrado, qué amigos tienes y aprecia cada esfuerzo y éxito que has logrado. – Valorarte como persona, independientemente de si crees que aún te queda mucho por conseguir o no. Recuerda que lo que le importa a una persona no son sólo sus títulos o actividades, sino también la calidad de su tiempo, lo que hace por sí misma, cómo se cuida y cuida su bienestar.

Lo mismo te digo, es posible que muchas veces pienses que no eres suficiente, que no estás dando lo mejor de ti, pero si tomas en cuenta lo que le dije a mi amigo, lo reconocerás. que ya has hecho mucho en tu vida y eso cuenta.

Repite conmigo: Eres suficiente

Las personas más sabias, más completas y con mayor capacidad de amar que hayas conocido en tu vida son sin duda las que tienen Al hacerlo, han experimentado la derrota, la miseria o el dolor de perder algo o a alguien que amaban. Y pudieron resurgir de las cenizas de su propia desesperación.

Personas que han experimentado altibajos, que han asumido riesgos y actuado con pasión. Y también personas que han aprendido a apreciar y comprender la vida con compasión. Y que no nacieron así, sino que evolucionaron paso a paso con cada paso que dieron.